Empfang
Hier werden Sie stets über aktuelle Aktionen informiert.
Check in / Check out
Hier am Check in und Check out beginnt und endet Ihr Trainingstag, außerdem steht Ihnen unser freundliches Servicepersonal jederzeit für Ihr Wohl und eventuelle Fragen zur Seite.
Entspannung im Bistro
Lassen Sie in entspannter Atmosphäre die Seele baumeln und genießen einen leckeren Cappuccino...
Mineralgetränke / Getränke-Flatrate
Mineralgetränke – erfrischend fruchtig! Trinken Sie diese während dem Training, um den Körper ausreichend mit Mineralstoffen zu versorgen, weil diese über das Schwitzen beim Training ansonsten verloren gehen.
Hochwertige Proteinshakes
Proteinshake – tolle Sorten – cremig lecker! Genießen Sie einen leckeren Shake nach dem Training. Frauen straffen Ihre Haut und Muskulatur & Männer erhalten und bauen Ihre Muskulatur auf... so einfach und cremig lecker!
Fettverbrennung im milon Zirkel
Auf den 6 Kraftgeräten im milon Zirkel trainieren Sie Ihre 6 Hauptmuskelgruppen, bringen sie in Form und verbrennen dadurch Fett.
In 17 Minuten trainieren
Die Wassersäule in der Mitte des milon Zirkels sorgt dafür, dass Sie Ihre Trainingsrunde sicher in 17min absolvieren.
Herz-Kreislauf und Kondition
Auf den 6 Ausdauergeräten im milon Zirkel trainieren Sie Ihre Kondition und Ihren Herz-Kreislauf.
Cardio-Training im Vitalis
Hier trainieren Sie Ihren wichtigsten Muskel – Ihren Herzmuskel. Auch einem „Ausdauermuffel“ fällt es bei dieser Auswahl an Ausdauer-Geräten nicht schwer, sich zu entscheiden.
Kontrolliertes Krafttraining
Im Kraftbereich trainieren Sie Ihre gesamte Muskulatur, straffen diese oder bauen sie gezielt auf. Hierbei wird auf Ihre Trainingswünsche großen Wert gelegt.
Präziser Muskelaufbau
Freies Hanteltraining – mit Gewichten von 5kg bis 50kg
Unser großer Kursraum
Der große Kursraum bietet seinen Kursteilnehmern alles, was das Herz begehrt – riesige Spiegelwände, eine super Musikanlage und ausreichend Übungsgeräte.
Spinning im Vitalis
Hier ist Schwitzen ein Muss!
Auf unseren brandneuen, professionellen Spinning-Bikes macht das „Spinnen“ richtig Spaß!
Wellness für die Seele
Gönnen Sie sich und Ihrer Gesundheit „Zeit für sich“, um abzuschalten und den Alltag, für ein wenig Zeit, hinter sich zu lassen...
Testen Sie uns!
Gutschein für einen Fitness- & Verwöhntag im Vitalis Ostfildern.
Wochenkursplan
Body Pump, Bodyfit, Power Cycling, Allegro Pilates, Hatha Yoga, Power Bauch, ...
Erfolgreich abnehmen mit Slim Belly
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Airpressure Bodyforming
Gezielt Fett verbrennen, Gewebe straffen und Hautbild verbessern. All das gelingt mit der Airpressure Bodyforming Methode. Die sanfte Wechseldruckmassage des Slim Belly fördert die Durchblutung und den Fettabbau am Bauch. Gleichzeitiges Ausdauertraining in Kombination mit bewährten Ernährungsregeln sorgen für sichtbare Erfolge. Und das bereits nach wenigen Anwendungen.
Wissenschaftlich bewiesen
Es gibt hunderte von Abnehm- und Figurkonzepten. Doch nur die Wenigsten können die Wirkung wirklich beweisen, d.h. wissenschaftlich bestätigen. Die Airpressure Bodyforming Methode hingegen hält, was sie verspricht.
Dies wurde vom IMSB Austria* im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie nachgewiesen. Das Ergebnis ist beeindruckend: Bis zu 8-fach höhere Fettreduktion im Hüftbereich durch Slim Belly.
Slim Belly
Das Figur-Konzept, das für Aufsehen sorgt!
Die Airpressure Bodyforming Methode unterstützt Sie effektiv & schnell bei der Figurverbesserung. Mit dem revolutionären Wechsel-Druck-Gürtel bis zu 2 Kleidergrößen weniger in nur 4 Wochen. Das beweisen bereits mehr als 300.000 zufriedene Kunden an über 850 Standorten in Europa.
Vitalis Fitness & Freizeit
Bonhoefferstr. 1
73760 Ostfildern-Scharnhauser Park
Tel: 07 11 / 348 28 20
Fax: 07 11 / 342 87 11
Kurse heute
09:30Body Pump
18:00Rückenfit
18:30Allegro Pilates
18:45Power Bauch
19:00Fettkiller